Tag Archives: čaj

Liečivé čaje

liecive-caje
 

Ponuka čajov na pultoch klasických obchodov, obchodov so zdravou výživou či v internetových obchodoch je naozaj široká. Tí, ktorí si nevedia deň bez čaju predstaviť, si môžu vyberať z čiernych, zelených, ovocných, bylinkových či ochutených čajov rôznej kvality. Práve kvalita čaju je to, čo by malo pravého „čajíčkara“ zaujímať. Je totiž veľký rozdiel medzi čajom, ktorý naozaj obsahuje bylinky či kúsky ovocia a medzi tým, ktorého chuť je dotváraná umelo prostredníctvom aróm a farbív. Pitie čajov (najmä bylinkových) má  na ľudský organizmus veľký vplyv a pri správnej kombinácií surovín dokonca dokáže liečiť aj vážnejšie ochorenia.

Máte radi čaje?

caje
 

Dostatočný a rovnomerný príjem tekutín počas celého dňa je pre ľudský organizmus nesmierne dôležitý. Dospelý človek by mal denne vypiť 1,5 až 2 litre tekutín (vrátane tekutín, ktoré obsahuje jedlo). Nielen počas horúcich letných dní treba mať pitný režim na pamäti, dôležitá je hydratácia tela a organizmu aj v ostatných ročných obdobiach. Tí, ktorí obľubujú pitie čistej pramenitej vody, majú v tomto prípade veľkú výhodu. Na rozdiel od sladených nápojov či džúsov dokáže voda prirodzene uhasiť smäd a zbytočne nezaťažuje telo prídavnými látkami. Pre naše telo majú veľký význam aj čaje, z ktorých si každý orgán vezme práve to, čo potrebuje. Keďže prichádza jeseň a s ňou aj obdobie chorôb, vďaka čajom si môžete udržať zdravie v kondícií. Dokážu nahradiť rôzne liečivá, dodávajú telu vitamíny a iné zdraviu prospešné látky. Na trhu sa nachádza veľké množstvo čajov najrozličnejších druhov. Čaje sa už dávno nerozoznávajú len na základné druhy – čierny, zelený, ovocný a bylinkový. Každý z nich má veľké množstvo príchutí, existujú rôzne kombinácie a je už len na samotnom človeku, či si nájde ten pre seba najvhodnejší a najobľúbenejší.