Chudnutie

Ako nepribrať

 Rád ako nepribrať ste určite počuli, či čítali nespočetné množstvo. Ktoré sú z nich však tie pravdivé zistíte až pokiaľ ich... Čítať ďalej

Ako variť zdravo

 Dá sa variť zdravo a zároveň chutne? Áno dá, pokiaľ kuchár používa tie správne prísady je zo naozaj možné. Čo však... Čítať ďalej

Dukánová diéta

 Možno niektorým ľudom neznáma diéta, o ktorej prvýkrát počujú. Dukánová diéta je však v zahraničí veľmi populárna, o čom svedčí aj doterajší počet... Čítať ďalej

Príčiny obezity

 Príčin obezity je hneď niekoľko avšak za samotný vznik tohto ochorenia vzniká, ak človek prijíma viac kalórií ako ich denne... Čítať ďalej

Chyby pri chudnutí

 Chudnutie nie je nič príjemné, aspoň pre tých, ktorý do doby, keď začali chudnúť žili veľmi pohodlným životom. Práve pri... Čítať ďalej

Obezita

 Obezita je odborne chápaná ako nadmerné ukladanie energetických zásob v podobe tuku. Jej vznik môže vyvolať niekoľko príčin, či už dedičných... Čítať ďalej

Pitný režim

 Dodržiavanie pitného režimu je základom správnej funkcie organizmu. Samotná voda je najdôležitejšou dennou súčasťou príjmu človeka, na koľko telo tvorí... Čítať ďalej

Chudnutie

 V prípade, ak plánujete zhodiť nejaké to „kilečko“ zo svojej váhy, či prípadne viac mali by ste vedieť, aké zásady musíte... Čítať ďalej

Následky obezity

 Obezita je nielen nepríjemná, ale aj nebezpečná. Nie je divu, ak obézny človek umrie skôr ako ten čo je chudší.... Čítať ďalej