Stravovanie

Tajomné Chia semienka

   Ak sa snažíte zhodiť nejaké to kilo, potrebujete detoxikovať organizmus či znížiť cholesterol, dodať vášmu telu energiu, bojujete s nejakou... Čítať ďalej

Liečivé oleje

 Kokosový olej Pre ľudské zdravie má vďaka látkam, ktoré obsahuje, veľa pozitívnych účinkov. Jeho široké využitie v kuchyni ocenia najmä... Čítať ďalej

Čarovná zelená

 Zelené potraviny predstavujú dar z prírody. A to doslova. Obsahujú množstvo výživných nutričných látok, živiny, vitamíny, minerály a enzýmy. Pre ľudský organizmus sú... Čítať ďalej

Jarná očista organizmu

 Základné hygienické návyky má každý z nás osvojené už od detstva. Umývanie rúk, zubov, sprchovanie či kúpanie sú súčasťou nášho každodenného... Čítať ďalej

Bielkovinová diéta

 Máte problémy s váhou a unavujú Vás tzv. “overené“ diéty, ktoré však nefungujú? Chudnúť môžete i bez toho, aby ste absolvovali nezdravé a v konečnom... Čítať ďalej

Zloženie potraviny

 Pri dodržiavaní správneho jedálnička by ste v prvom rade mali vedieť, z čoho sú potraviny vlastne zložené a k čomu nám vlastne „stavebné“ látky... Čítať ďalej

Potravinová alergia

 Potravinová alergia je dnes čoraz známejší fakt, ktorý sa týka mnohých z nás. Samotné prejavy sa u každého človeka líšia, na koľko... Čítať ďalej

Ako variť zdravo

 Dá sa variť zdravo a zároveň chutne? Áno dá, pokiaľ kuchár používa tie správne prísady je zo naozaj možné. Čo však... Čítať ďalej